ทุกวันต้องมีดื่ม สั่งทุกทีต้องมีของ ผสมน้ำนมข้าวโอ๊ต โปรตีนสูง ไม่มีน้ำตาล เก็บได้นาน ไม่ใส่วัตถุกันเสีย เอาฟักทอง ใส่เตาอบไปพร้อมกันเลยค่ะ^^ เสริมสมรรถภาพการออกกำลังกาย : การออกกำลังกายทำให้สุขภาพแข็งแรง แต่ก็อาจทำให้ร่างกายรู้สึกเหนื่อยหรือหมดแรง และส่งผลให้กล้ามเนื้อล้าได้เช่นกัน ซึ่งในอกไก่มีโปรตีนที่อาจช่วยสร้างความแข็งแรงแก่ร่างกาย บำรุงกล้ามเนื้อ ช่วยไม่ให้กล้ามเนื้อล้าง่ายจนเก... https://thomasn146wch6.bloggip.com/profile