نصائح طبية أسباب المشي أثناء النوم وعلاج السير خلال النوم يساعدهم على الاسترخاء، مثل قراءة قصة هادئة أو إعطائهم حمامًا دافئًا قبل النوم. إن القيام بنفس الخطوات كل ليلة يساعد طفلك على التعود على روتين النوم. بالنسبة للأطفال الأكبر سناً، اسأليهم عن عدد الكتب التي يجب قراءتها قبل النوم. https://messiah3a08j.wikiusnews.com/1457591/the_best_side_of_أسباب_قلة_النوم_عند_الأطفال