La conversión al estado de cetosis es una situación biológica exigente que el cuerpo humano experimenta cuando pasa a usar de las grasas como primera recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que tiene lugar de forma progresiva, puede segmentarse en múltiples etapas, cada una con señas distintivas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/