La fase de ajuste al estado de cetosis es una situación fisiológica compleja que el sistema corporal vive cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como principal medio energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que se manifiesta de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/