El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una etapa transformación corporal que el cuerpo humano vive cuando pasa a usar de las lípidos como dominante medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma gradual, puede dividirse en diferentes periodos, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/