اگر زمان کافی برای آشپزی ندارید، از نخود کنسروی پخته برای تهیه‌ این سوپ استفاده کنید. شما می‌توانید در تهیه ‌این سوپ از پنیر پارمزان هم استفاده کنید. پس از حدود ۲۰ دقیقه از پخت بلغور جو، هویج و جعفری خرد شده را به آن بیفزایید و اجازه دهید تا https://damien53074.angelinsblog.com/29179879/examine-this-report-on-طرز-تهیه-آش-میوه