✅มีกรดอะมิโนที่จำเป็นครบถ้วนต่อร่างกาย ต้องบอกก่อนว่าการเลือกบริโภคอย่างพอเหมาะพอดีเป็นทางออกที่ดีที่สุด แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าแบบไหนคือพอดี? ทำไมเลิกกินนมวัว ?! เปลี่ยนเป็นนมจากถั่วแทน ❤️ They pack lots of protein and wholesome fats, all in a portable, delicious bundle. Make a big batch and freeze extras for being microwaved on active mornings. ปักหมุด นมถั่วเหลืองโปรตีนสูง ราคาหล... https://josefas752nud9.nico-wiki.com/user