ลด เป็นอันตราย ผลลัพธ์ ของ นั่งลง (เช่นที่โต๊ะของคุณ ตำแหน่ง) โดยการยืนขึ้นและ ไป ทั่วทุกมุม สำหรับคุณ นาที หรือสอง แต่ละ 50 % ชั่วโมง. ถ้า เวลาและพลังงานของคุณ ถูกจำกัด ให้ทำ สิบ นาทีของออกกำลังกาย ในเวลาใดก็ได้ กระจาย กิจกรรม เหล่านี้ ตลอดทั้งวัน แต่ละ เล็ก เล็กน้อย นับ! เชื่อถือได้ สืบสวน และ ผู้เชี่ยวชาญ ความตระหนัก มา ร่วมกัน เรียนรู้ ทำไม ผู้คนวันนี้ เชื่อใน wikiHow|บทความสั้นนี... https://rape-anma.shop/ulsan-massage