El invierno puede ser una temporada desafiante para conciliar el sueño y conseguir un descanso reparador. Las bajas temperaturas, la carencia de luz natural y otros factores pueden afectar la calidad y la cantidad de sueño que obtenemos durante esta temporada del año. El insomnio es un inconveniente común https://dormiratdn529.bloguetechno.com/cómo-dormir-bien-cuando-hace-frío-54681993