Sepatu yang digunakan dalam angkat besi adalah sepatu yang dirancang khusus untuk mendukung atlet dengan sol non-slip. Para atlet angkat besi dalam pertandingan melakukan dua macam angkatan, yaitu clear andjerk dan snatch, dengan diberi kesempatan tiga kali di setiap angkatan. Atlet yang melakukan angkatan terbaik, akan jadi pemenangnya. Kelas yang https://jameso654zod1.mysticwiki.com/user