Gdy występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam napój z melisą, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem wyłączam ekrany, bo promieniowanie z https://mollyiiwv872534.bloggip.com/40371495/zanim-idę-spać