Zanim zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Często robię sobotę z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem wyłączam komputery, bo https://lillibsgj969563.is-blog.com/46953619/kiedy-lecę-spać