إن الرقية الرقابة، هي أسلوب فعّالة في خلق كربات العناء. فهي تساعد على تحسين النفس من الأحزان. وبشكل دوري يتم التطبيق لها https://freshbookmarking.com/story20882444/رقية-الرقاب-تحرير-النفس-من-الحزن