یک گزینه‌های موثر برای تسکین کمردرد، بازتوانی فیزیکی است. این نوع بازتوانی شامل حرکات منحصربه‌فرد برای تقویت عضلات https://montysval598469.bloguerosa.com/37895854/درمان-فیزیکی-درد-کمر