A dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como frutas e grãos integrais. Ela também incentiva o uso responsável de carne e Gorduras saudáveis, além de controlar o consumo de https://geraldvquy617479.vblogetin.com/43728652/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea