Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a prevenir lesiones. Ayer de comenzar los entrenamientos es recomendable hacer tu primer chequeo médico, especialmente si es la primera tiempo que vas a pasar un https://fabrica-de-envases-de-pla13333.actoblog.com/38629068/la-última-guía-a-medicos-para-maratones